Bienvenue au Cabinet Époké

Je suis Sophie Hoareau, psychologue clinicienne et psychothérapeute depuis 18 ans.
J’accompagne les personnes de tout âge à surmonter des difficultés émotionnelles, relationnelles ou psychologiques, qu’elles soient ponctuelles ou installées depuis longtemps.

Formée à plusieurs approches psychothérapeutiques, j’offre un espace sécurisant et confidentiel, propice à l’exploration des pensées, des émotions et des expériences de vie, sans jugement.
Mon objectif : favoriser le bien-être, encourager le développement personnel et fournir des outils concrets pour mieux se comprendre et relever les défis du quotidien.

Mon accompagnement repose sur une écoute attentive, une compréhension fine des enjeux propres à chacun et une collaboration active avec mes patients.

En parallèle, je transmets mes savoirs cliniques en formant des professionnels issus de différents horizons, en alliant théorie et pratique, et en m’appuyant sur les dernières avancées scientifiques.

Mais au fait, que signifie Époké?

En grec, épokhế signifie interruption.
En psychothérapie, ce terme désigne l’action de suspendre son jugement habituel sur le monde pour ouvrir la voie à une nouvelle manière de vivre et percevoir une situation marquante.

Cette philosophie rejoint ma pratique de la psychologie intégrative, un cadre multiréférentiel qui me permet d’utiliser une large palette d’outils thérapeutiques pour répondre au plus près de vos besoins.

Mon cabinet accueille tous les âges de la vie, en individuel ou en famille.
Je vous accompagne avec disponibilité, bienveillance et professionnalisme, en présentiel ou en téléconsultation.